Таекуондо ITF

Таекуондо ITF (International Taekwon-Do Federation) е една от основните организации в света на таекуондото и представлява класическия стил на това бойно изкуство, създадено от генерал Чой Хонг Хи през 1955 г. ITF стилът се фокусира върху традиционните техники и философията на таекуондо, като включва по-разнообразни удари, блокове и стратегии за самозащита в сравнение с други стилове, като например олимпийската версия WTF (World Taekwondo). Ето основните аспекти на ITF таекуондо:

Основни характеристики на ITF Таекуондо:

1. Техники на удряне и блокиране:
   Удари с ръце: ITF включва голямо разнообразие от удари с ръце (юмруци, отворени ръце, чукови удари и др.). Това прави ITF по-балансиран стил в сравнение с други, където ударите с крака доминират.
   • Удари с крака: Кик техниките в ITF също са много разнообразни – включват високи ритници, ниски ритници и ритници в различни пос