Пилатес
Описание
Начинаещи, Напреднали, Експерти Възрастни (над 18 год.)
Стречинг упражненията помагат за възстановяване на организма както във физиологичен, така и в психологически аспект. Намаляват болката в мускулите, увеличават обхвата на движение, успокояват ума и същевременно дават енергия. Редовното изпълнение на стречинг упражненията оказва влияние върху физическите ни способности, както и върху безопасната и ефективна тренировка. Бъдете сигурни, че тялото ви ще ви се отблагодари за положените грижи в тази област.
Какво да носиш?
